家庭で玄米から発芽玄米を作る方法③

炊き上がった玄米ご飯はいい玄米であれば、焼きとうもろこしの香りがします。

噛むとまるでスイートコーンの皮を噛んでいるような食感を感じます。

梅干とか味噌汁とか自然塩入りの発酵食品と一緒に食べるといいそうです。

味がついているので、オムライスにしてもガーリックチャーハンとかバターライスもとてもおいしいですよ。

あまりジャーの中に入れとかず、程よく切って、レンジであたためた方がおいしいです。