新型インフルエンザの国内感染が拡大し、感染者が130人を超えたそうです。
やっぱり、ウイルスは持ち帰られていた・・でも仕方がないですね。
こうなれば予防するしかない。ズバリ、ユー吉自身の考えるポイントは
①キウイフルーツ
②睡眠増、ストレス減
③マイホームパパ(家から出ない、我慢、不義理)
①キウイフルーツ→βカロテン、ビタミンCが豊富で免疫力を高める。
まあ、みかんやイチゴやメロン(ちょっと糖分が多い)、そしてお金があれば、あの赤いの、楕円形の(笑)も有効。とにかく、栄養を取る→免疫力強化
②睡眠増、ストレス減
読んで字のごとく、ですがストレスは・・・やはり怒らないことですかね?
まだまだ修行中です(笑
③マイホームパパ(家から出ない、我慢、不義理)
できるだけ、不特定多数の人が多く集まるところへは行かない。
スーパー、デパート、映画館、野球場、コンサート、種々の集会、イベント・・・
できるだけ・・・
実は明日得意先のゴルフコンペがあるんです、200人規模の!これが断れないんだよなあ~(苦笑。結局、こうやって旅行にしろ、仕事にしろ、不義理できずにウイルスが持ち込まれたんでしょうね(^_^)
新型インフルエンザ予防論~ユー吉流
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日南海岸黒潮市場店長の
古澤幸弘(51歳)です。
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℡0987-31-0510
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